누구에게나 오는 불안장애 인지행동 치료 효과적
불안장애는 다양한 형태의 비정상적이고 병적인 불안과 공포로 인해 일상생활에 지장을 받는 정신질환이다. 그 종류로는 모든 일상생활에서 지속적으로 불안을 느끼는 범불안장애, 동물 등의 특정한 대상이나 밀폐된 장소 사회적 상황 등에 대해 공포를 느끼는 공포증, 갑자기 심한 불안과 공포와 죽을 것 같은 신체 증상이 함께 나타나는 공황장애, 교통사고 등의 충격적인 사건을 경험한 후에 나타나는 외상 후 스트레스 장애 등이 있다. 우리나라에서 불안장애의 발생 빈도는 매년 증가하고 있으며, 2020년에는 약 300만 명이 불안장애로 진료를 받은 것으로 알려져 있다. 이는 전체 인구의 약 6%에 해당하는 수치로, 매우 높은 수준이라고 할 수 있다. 특히, 최근에는 코로나19로 인해 야기된 높은 사회적 불안으로 인해 불안장애가 더욱 증가하는 추세다. 연령 별로는 20대와 30대에서 가장 많이 발생하며, 성별로는 여성이 남성보다 약 2배 정도 많이
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2024-06-27